సాధారణంగా పచ్చిమిర్చి అనగానే మనకు ముందుగా గుర్తొచ్చేది ఘాట్ అయిన వాసన మరియు కారంగా ఉంటుంది. పచ్చిమిర్చి లేనిది ఏ వంట పూర్తి అవ్వదు. మనం ఉండే వంటైనా రుచి కోసం దానిని వాడాల్సి ఉంటుంది. అలా పచ్చిమిర్చిని ఆహరంలో చేర్చుకోవడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. పచ్చిమిరపకాయలు ఇంత...